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為什么γ-氨基丁酸難以在體內(nèi)積累？
γ-氨基丁酸是一種天然活性成分，廣泛分布于動植物中，它作為一種重要的抑制性神經(jīng)遞質(zhì)，它參與體內(nèi)的多種代謝活動，具有各種生理活動。γ-氨基丁酸可以在我們體內(nèi)自行產(chǎn)生，但會受到衰老、精神壓力等因素的影響，難以在體內(nèi)積累。
研究發(fā)現(xiàn)，γ-氨基丁酸具有安神、提高大腦活力、抗焦慮、降低血壓等功效，那么，它是如何發(fā)揮這些作用的呢？
γ-氨基丁酸可以起到鎮(zhèn)靜神經(jīng)和提高大腦活力的作用，這是因為γ-氨基丁酸是中樞神經(jīng)系統(tǒng)中的一種抑制性神經(jīng)遞質(zhì)，它可以通過中樞神經(jīng)系統(tǒng)促進血管擴張，從而達到安神、促進睡眠的作用，而且，γ-氨基丁酸還可以改善大腦的血液循環(huán)，增加氧氣的供應，促進大腦的新陳代謝，恢復腦細胞的功能和活力，降低血壓。
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